QUE FAIRE AVEC
les tempêtes
émotionnelles
DE MON ADO ?
ESPACE D’éducation aux émotions
Nous vivons tous des tempêtes émotionnelles et certaines vagues peuvent être douloureuses.
Je vous propose un espace d’éducation aux émotions doux, créatif et sécurisant pour ne plus subir les tempêtes extérieures ou intérieures.
Ici, j’accompagne les 11-17 ans à se connaitre en explorant leur système nerveux à travers leurs sensations, leurs émotions et leurs pensées afin de choisir le capitaine adapté à la manoeuvre.
Avec les neurosciences, les compétences psychosociales et la puissance de l’imaginaire, je les aide à identifier ce qui les traverse, à l’accueillir et à jouer avec leurs états pour avancer avec plus de confiance et d’estime de soi.
J’ai aussi de belles choses pour vous, parents et professionnels ;)
MES SERVICES
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ESPACE ADO
Marre de subir tes émotions ?
En séance individuelle ou en groupe, explore tes émotions comme des messagers pour te guider et découvre ce gardien qui est ton système nerveux.
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ESPACE PARENTS
Perdus ou curieux des émotions de votre enfant ?
Entre parents, renforcez votre confiance en découvrant mes outils et en échangeant vos astuces.
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ESPACE PRO
Soucieux de mieux accompagner les adolescents dans leurs émotions ?
En équipe, complétez vos compétences psychosociales. Décodez les états émotionnels et posez des stratégies.
Les cartes
que je crée sur-mesure pour votre Ado
Magic way
®
permettent de :
✶ Reconnaître et respecter ses différents états émotionnels, sans les fuir ni les juger.
✶ Identifier ses ressources et de les activer quand il en a besoin.
✶ Revisiter ses réactions automatiques, pour mieux comprendre ce qui se joue en lui.
✶ Prendre conscience de sa valeur, de ses forces et de ses compétences.
✶ Devenir acteur de ses états émotionnels, avec autonomie et responsabilité.
Cartes personnalisées avec les images que votre ado aura explorées et choisies en séances.
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